دیسک کمر,علت,علائم وپیشگیری از آن
ديسک كمر هر چند بيماري نيست كه به طور كامل قابل پيشگيري باشد اما توصه میشود تمام افراد سالم از برداشتن و جا به جا كردن اشياي سنگين خصوصا در وضعیتی که بیمار خم می باشد پرهيز كنند. برنامه ورزشي منظم نيز مي تواند احتمال فتق ديسک کمر را كم کند.هر انسان معمولاً ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره ها
قیمت : 6,900 تومان
توضیحات بیشتر
دریافت فایل